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Commentaire du 29 octobre 2006 07:27
Chasser les coups de barre
En ete on desydrate rapidement ce qui reduit le temps de reaction et qui peut entrainer evanouissement au guidon. Qand on roule bien on a pas envie de s’arreter pour boire un verre d’eau. Important de mettre un ’camel bag’ sur son dos sur route comme en tout terrain pour s’hydrater regulierement.
